Джедайские техники

Максим Дорофеев

Кому читать

Всем, кто плохо оценивает свои возможности, часто отвлекается и не умеет доводить дела до конца.

О чём книга

Эта книга про образ жизни, а не про конкретные задачи. В ней Максим Дорофеев рассматривает, как мозг ведёт себя в различных ситуациях. Он объясняет на жизненных примерах, какие трудности возникают у людей и как с ними бороться. Причём он даёт практические рецепты, а не пустую теорию.

«Большинству людей довольно тяжело удерживать внимание на одном объекте или думать одну и ту же мысль больше, чем несколько минут. А удержать гениальную идею в рабочей памяти редко удается дольше 20–40 секунд. Более того, если вы будете специально стараться удержать эту мысль в сознании, вы выключите свою способность мыслить.

Реально взглянуть на свои способности генерировать идеи помогает простое упражнение: в течение дня записывать эти идеи в единый список, по мере их появления в сознании. Это позволит отловить повторы и увидеть общую картину.»

Чтобы понять, нужна ли вам эта книга, попытайтесь за десять минут вспомнить все задачи последних двух дней в обратном порядке. Если не успеете, значит, задач так много, что вам нужно учиться организовывать свою работу. А если вдруг отвлечётесь и вспомните, что вы забыли написать важное письмо, значит, вам не хватает концентрации и её нужно тренировать. В обеих ситуациях эта книга поможет.

Рецензии

«Я лично знаю автора, проходил его курс и смотрел видео. Прочитал книгу, чтобы знать, что рекомендую. Она помогла освежить знания и кое-что подправить в ежедневном планировании. В книге нет новых мыслей, но она отличается от сотен подобных книг тем, что Дорофеев предлагает её не как инструкцию, а находит понятные объяснения жизненных ситуаций и предлагает решения. Он объединил много идей и приёмов и объяснил, как ими пользоваться. Книга во многом повторяет тренинг. Если у вас есть возможность — пройдите его, а книгой закрепите информацию.» Всеволод Устинов

«Прочитал книгу, чтобы поднастроить систему личной эффективности. В итоге внедрил несколько штук в реальную жизнь. В большинстве книг рекомендуют сначала делать неприятные задачи. Максим советует делать сначала стратегические задачи на саморазвитие и прочее. А рутину оставлять на конец дня. Ценен алгоритм понимания задачи — обратите на него внимание. В книге есть приёмы, которые нужно просто брать и делать. Простого списка задач недостаточно. Некоторые задачи можно удалять — это прям инсайт.» Константин Солодянников

Можно добавлять чужие рецензии

Можно без ссылки

Мы используем ваши cookie-файлы, IP-адрес и местоположение. Продолжая пользоваться сайтом, вы принимаете соглашение о передаче данных.